Επιλέγουμε εποχιακά! Αυτά είναι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά για τον μήνα Ιούνιο!
Λαχανικά:
Ντομάτες, αγγούρι, βλίτα, κρεμμύδια, φρέσκα κρεμμύδια, ραπανάκια, σπανάκια, πιπεριά, πατάτες, αρακάς, κολοκυθάκια, μελιτζάνες, φασολάκια.
Ντομάτες, αγγούρι, βλίτα, κρεμμύδια, φρέσκα κρεμμύδια, ραπανάκια, σπανάκια, πιπεριά, πατάτες, αρακάς, κολοκυθάκια, μελιτζάνες, φασολάκια.
Μυρωδικά:
Σκόρδο, μαϊντανός, σέλινο, μάραθος, δυόσμος, μέντα.
Σκόρδο, μαϊντανός, σέλινο, μάραθος, δυόσμος, μέντα.
Φρούτα:
Βερίκοκα, φράουλες, κεράσια, ροδάκινα, νεκταρίνια, βανίλιες, καρπούζια, βύσσινα, πεπόνια, αχλάδια, μούσμουλα.
Βερίκοκα, φράουλες, κεράσια, ροδάκινα, νεκταρίνια, βανίλιες, καρπούζια, βύσσινα, πεπόνια, αχλάδια, μούσμουλα.
Ψάρια, μαλάκια και όστρακα:
Πελαγίσιος μπακαλιάρος, μπαρμπούνι, μελανούρι, γόπα, ροφός, κολιός, σκουμπρί, φαγκρί, σάλπα, συναγρίδα, τόνος, ξιφίας, σαρδέλα, σαφρίδι, γαύρος, αθερίνα, χέλι, αστακός, χταπόδι, γαρίδες, σουπιά, μύδια.
πηγη : funky cook.gr
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου